بادبادک

هوش عاطفی چیست؟

یکی از مفاهیم بسیار مهم در علم روان شناسی که بشدت در علوم دیگری چون مدیریت هم کاربرد پیدا کرده است، هوش عاطفی یا هوش هیجانی می باشد. جالب اینجاست که با اینکه این مفهوم پرکاربرد به طور عینی و عملی بیشترین کاربردش در زمینه مدیریت می باشد، اما بسیاری از مدیران هم حتی به درستی نمی دانند، هوش عاطفی چیست. از این رو در این مطلب قصد داریم به تفصیل به معرفی مفهوم پرکاربرد هوش عاطفی یا هوش هیجانی بپردازیم.

هوش عاطفی توانایی درک و همراهی با عواطف خود و دیگران است و افرادی که از این ویژگی برخوردار میباشند می توانند احساسات و عواطف خود را در موقعیت های گوناگون کنترل کنند.

به گفته ی دکتر مهدی آنت یکی از مهارت ‎های ویژه هر کارمند و کارآفرینی در دنیای کسب و کار را مربوط به هوش عاطفی می داند. بدون تردید همه ما در موقعیت ‎های مختلف کاری با گزینه و انتخاب های متفاوتی رو به رو هستیم.

تاثیر گذاری هوش عاطفی

ما برای اتخاذ بهترین تصمیم باید از هوش عاطفی استفاده کنیم. کسب و کار هایی که کارمندانی با هوش عاطفی دارند اغلبا بیشترین هماهنگی را با این گونه افراد دارند چون این افراد توانایی هماهنگی سریع با شرکت دارند و به سرعت بر روی دیگران تاثیر می گذارند. 

در زیر مواردی از تاثیر گذاری هوش عاطفی در کسب کار بیان شده است:

- انتخاب واکنش ‎های محاسبه شده به جای عمل ناگهانی

- یافتن راهی برای انگیزش درونی : هوش عاطفی یکی از راهکارهای مناسب برای تقویت روحیه کاری پس از مواجهه با شرایط دشوار است

- استفاده از افکار خودآگاه در مسیر مثبت: تفکر مثبت و نگهداری از احساسات مطلوب در شرایط های متفاوت یکی دیگر از این موارد است.

- توجه به نیازهای کارمندان

- استفاده از انتقاد ها و بازخورد ها

- گوش دادن مستمر به دیگران

- شناخت بهتر از خود

تقویت هوش عاطفی چه مزیتی دارد؟

دکتر مهدی آنت معتقد است، بسیاری دلیل اهمیت هوش عاطفی میان افراد در یک محیط کاری و تفاوتی که میان‌ آنان ایجاد می‌کند را ندانند. کارمندانی با هوش عاطفی بالا به‌طور مستقیم بر نتیجه نهایی کار تاثیر می‌گذارند و باعث افزایش عمده‌ای در کل فروش و بهره‌ وری شرکت ‌ها می ‌شوند.

در ادامه 10 نکته برای افزایش هوش هیجانی یا EQ شما آورده شده است:

1 - از شیوه قاطعانه برای برقراری ارتباط استفاده کنید.

2 - به جای واکنش نشان دادن به درگیری‌ ها، به آن‌ ها پاسخ دهید.

3 - از مهارت‌های گوش دادن فعال استفاده کنید.

4 - با انگیزه باشید.

5 - روش‌ های حفظ نگرش مثبت را تمرین کنید.

6- خودآگاهی را تمرین کنید.

7- انتقاد پذیر باشید.

8- با دیگران همدلی کنید.

9 - از مهارت ‌های رهبری استفاده کنید.

10- اهل معاشرت و خوش مشرب باشید.

هلدینگ تجارت قرن بیست و یکم, وست ویژن , دکتر مهدی آنت

یکی از سخت‌ترین کارها در یادگیری یک مهارت، مطالعه و تمرین در مهارتی است که قبلاً بارها در مورد آن شنیده‌ایم و درباره‌اش بحث شده است.

یکی از بهترین نمونه‌ها در این زمینه، گوش دادن فعال (Active Listening) است که گاهی هم تحت عنوان گوش دادن موثر (Effective Listening) از آن یاد می‌شود (اگر چه این دو اصطلاح، تفاوت‌هایی جزئی هم با هم دارند).

از نگاه دکتر مهدی انت، افراد باید بتوانند مهارت گوش دادن موثر را در شرایط و محیط‌ های گوناگون به کار بگیرند و با حذف موانع گوش دادن به افزایش این مهارت در خود کمک کنند. جالب است بدانید بسیاری از دعواها و جدایی‌ ها به دلیل عدم فهم و درک درست افراد از حرف‌ های یکدیگر اتفاق می‌افتد.

گوش دادن فعال و موثر چیست؟

اغلب ما گوش دادن موثر را بلد نیستیم. یک مثال بارز برای این مورد وجود دارد؛ مثلا فرض کنید درون کلاس هستید. در چند دقیقه اول بسیار متمرکز و همپای استاد جلو می‌روید اما رفته رفته از تمرکز شما کاسته می‌شود و در کوچه پس‌کوجه‌های خیال و رویا، اتفاقات گذشته و آرزوهای آینده سیر می‌کنید گوش دادن موثر و فعال یعنی با تمرکز کامل و با تمام حواس خود در حال شنیدن حرف های مخاطب باشیم، نه اینکه صرفا با گوش های خود آن ها را بشنویم.

تقویت مهارت گوش دادن موثر

مخاطبانی می توانند با شما ارتباط برقرار نمایند که به حرف های شما دقت کنند و پیرامون بحث شما متمرکز شوند بنابراین، توانایی در گوش دادن مؤثر، همان چیزی است که باعث می‌شود شما تبدیل به یک شنونده خوب شوید.

مزایای گوش دادن موثر چیست؟

تمرکز بالا و افزایش یادگیری از جمله فواید خوب گوش دادن است گوش دادن موثر باعث می‌ شود شما تبدیل به یک شنونده خوب شوید. به عبارت دیگر، شما در یک ارتباط، علاوه بر پیام‌ های کلامی به پیام ‌های غیر کلامی، زبان بدن و حتی صحبت‌ های نصفه کاره طرف مقابل نیز توجه می ‌کنید، و تمام این ها یعنی، شما یک شنونده فعال هستید که در مهارت گوش دادن موثر عالی عمل می‌کنید و این مهارت می تواند عامل مثبتی در موفقیت شما باشد.

آداب گوش دادن به چه صورت است؟

1. گوش دهید و عجول نباشید2. خوب گوش دهید و حواس گوینده را پرت نکنید

3. هنگام گوش دادن او را تایید کنید

4. هنگام گوش دادن توجه به زبان بدن خود داشته باشید

5. هنگام گوش دادن موثر سکوت ها را نشکنید

6. به لحن گوینده دقت کنید

توانایی گوش دادن موثر و اثر آن در کار

دکتر آنت توصیه می‌کند ارتباط موثر و صحیح با دیگران نیازمند این است که علاوه بر گوینده خوبی بودن، شنونده خوبی نیز باشید. یکی از مؤلفه‌های اصلی ارتباطات، شنونده خوب بودن و گوش دادن فعال است و در صورت عدم وجود آن ارتباط مختل خواهد شد.

باید بدانید تنها شنیدن سخنان دیگری کافی نیست و عوامل دیگر مثل واکنش های شما به هنگام گوش کردن، سؤالاتی که مطرح می کنید و حالات و حرکات شما همگی در دقیق شنیدن مؤثر است.

گوش دادن موثر، نیازمند به آن است که شما بتوانید به طور موقت احساسات شخصی، انتظارات و پیش داوری ها را از دخالت در قدرت شنوایی خود دور نگه دارید و به همه چیز از دریچه چشم گوینده ببینید.

هلدینگ تجارت قرن بیست و یکم, وست ویژن , دکتر مهدی آنت

سنسور القایی برای تشخیص دور موتور

سنسور ابزاری است که در حضور محرک فیزیکی عکس العمل نشان داده و موجب تولید سیگنال الکتریکی می‌شود. این ابزار انواع مختلفی داشته و بر اساس پدیده فیزیکی مورد اندازه گیری در دسته‌هایی مانند سنسور موقعیت، دما، سرعت و حرکت طبقه‌بندی می‌شود. سنسورها همچنین بر مبنای اساس عمکرد در گروه‌های مختلفی قرار می‌گیرند. اساس عملکرد سنسورها می‌تواند شامل القای الکتریکی و الکترومغناظیسی، تغییر در مقاومت الکتریکی یا ظرفیت خازن و مواردی از این دست باشد. نوعی از سنسورها به نام سنسورالقایی به دلیل داشتن ویژگی‌هایی چون دقت بالا و مقاومت در شرایط سخت محیطی، کاربرد فراوانی در صنایع دارد. از کاربردهای این سنسور می‌توان به استفاده از آن در خطوط تولید، خطوط منتاژ و بسته بندی، قالب تزریق پلاستیک و کاربردهای دریایی اشاره کرد. از سنسور القایی برای تشخیص دور موتور نیز استفاده می‌شود. در این مقاله به چگونگی تشخیص دور موتور با استفاده از سنسور القایی می‌پردازیم.

 

اساس عملکرد سنسور القایی

همانطور که در مقاله‌ی “سنسور القایی چیست و چه کاربردی دارد؟” گفته شد، سنسور القایی نوعی سنسور مجاورتی یا غیر تماسی است که قابلیت تشخیص فلزات را دارا می‌باشد. این سنسور از سه بخش اصلی اسیلاتور، اشمیت تریگر و خروجی تشکیل می‌شود. اسیلاتور در محدوده‌ی تشخیص سنسور یک میدان الکترومغناطیسی با فرکانس بالا ایجاد می‌کند؛ با قرار گرفتن یک قطعه‌ی فلزی در این محدوده، در قطعه‌ی فلزی جریان‌های گردابی ایجاد می‌شود و مقداری از انرژی میدان را جذب می‌کند. این امر موجب کاهش دامنه‌ی میدان در اسیلاتور شده و این کاهش دامنه به اشمیت تریگر منتقل می‌شود؛ به این ترتیب قسمت خروجی تحریک شده و سنسور فعال می‌شود. بنابراین اساس عملکرد سنسور القایی تغییر در دامنه‌ی میدان الکترومغناطیسی می‌باشد.

 

استفاده از سنسور القایی برای تشخیص دور موتور

با توجه‌ به اساس عملکرد سنسور القایی، می‌توان نحوه‌ی استفاده از سنسور القایی برای تشخیص دور موتور را توضیح داد. در موتور دستگاه یک فلایویل (Flywheel) از جنس فلز تعبیه شده است که در هنگام چرخش موتور، همراه آن می‌چرخد. این قطعه که دارای تعداد مشخصی حفره در فواصل معین است، در محدوده‌ی تشخیص سنسور قرار می‌گیرد. با چرخش موتور و به دنبال آن چرخش فلایویل، زمانی که سطح صاف فلایویل در مقابل سنسور قرار می‌گیرد سنسور به دلیل تشخیص حضور فلز، فعال و زمانی که حفره‌ها در مقابل سنسور قرار می‌گیرند، سنسور غیر فعال می‌شود. به این ترتیب با چرخش فلایویل سنسور به صورت مداوم فعال و غیرفعال می‌شود. قطع و وصل شدن سنسور موجب فرستادن تعدادی پالس خروجی می‌شود. حاصل تقسیم تعداد پالس در دقیقه بر تعداد حفره‌های فلایویل، برابر با تعداد چرخش موتور در دقیقه یا به عبارتی دور موتور می‌باشد.

با بیان یک مثال ساده نحوه‌ی به کار گیری سنسور القایی برای تشخیص دور موتور آشکارتر می‌شود؛ اگر در فلایویل 10 عدد حفره با فواصل یکسان وجود داشته و تعداد پالس‌های خروجی از سنسور 1000 پالس در دقیقه باشد، با تقسیم تعداد پالس (1000) بر تعداد حفره‌ها (10)، می‌توان پی برد که موتور در یک دقیقه 100 دور چرخیده است؛ یعنی دور موتور برابر با 100RPM (Round Per Minute) می‌باشد. واضح است که با استفاده از این رابطه می‌توان با دانستن دور موتور و تعداد حفره‌های فلایویل، تعداد پالس‌های خروجی از سنسور را نیز محاسبه نمود. 

 

سخن آخر

سنسور القایی، سنسوری غیر تماسی است که به دلیل داشتن مزایای فراوان کاربرد گسترده‌ای در صنعت و زندگی روزمره پیدا کرده است. در این مقاله نحوه‌ی استفاده از سنسور القایی برای تشخیص دور موتور توضیح داده شد. شما می‌توانید برای خرید انواعی از سنسورهای القایی به صفحه‌ی محصولات بیداک و محصولات آتونیکس مراجعه نمایید.

منبع : https://sensorsanatnovin.com/engine-speed-detection-with-inductive-sensor/

بهترین برند کپسول آتش نشانی

کپسول آتش نشانی یکی از ابزارهایی است که برای مهار آتش سوزی از آن استفاده می‌شود. وجود این دستگاه در مکان‌هایی که احتمال وقوع آتش سوزی در آن‌ها وجود دارد، برای جلوگیری از گسترش آتش ضروری است. با توجه به این که کلاس‌های مختلفی از آتش سوزی وجود دارد، نحوه‌ی مقابله با آتش سوزی باید متناسب با نوع آتش باشد؛ بنابراین انواع مختلفی از کپسول‌های آتش نشانی برای مهار آتش سوزی استفاده می‌شوند. هر یک از انواع این کپسول‌ها حاوی مواد مختلفی مانند گاز کربن دی اکسید، فوم آتش نشانی، مواد هالوژنه، پودر و آب می‌باشند. با توجه به اهمیت وجود کپسول‌های آتش نشانی در مکان‌های مستعد آتش سوزی، تهیه‌ی بهترین برند کپسول آتش نشانی از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است. در این مقاله به چند مورد از بهترین برندهای کپسول آتش نشانی اشاره می‌کنیم.

کپسول آتش نشانی روناک گاز خزر

شرکت روناک گاز خزر با 19 سال سابقه تولید کپسول‌های آتش نشانی به عنوان یکی از بهترین برندها، انواع مختلفی از کپسول‌های آتش نسانی را تولید می‌کند:

کپسول آتش نشانی پودر و گاز روناک خزر
بهترین محصول شرکت روناک گاز خزر کپسول آتش نشانی پودر و گاز تحت فشار می‌باشد که در اندازه‌های متنوعی از 1 کیلوگرم تا 75 کیلوگرم تولید می‌شود.

کپسول آب و گاز روناک گاز خزر
شرکت روناک گاز خزر کپسول‌های آتش نشانی نوع آب و گاز خود را در اندازه‌های متنوع از 6 لیتر تا 50 لیتر تولید می‌کند.

کپسول آتش نشانی فوم روناک گاز خزر
کپسول‌های آتش نشانی فوم این شرکت نیز در اندازه‌های متنوع از 6 لیتر تا 50 لیتر تولید و در بازار عرضه می‌گردد.

کپسول آتش نشانی بایا سیلندر
شرکت بایا سیلندر به عنوان یکی از معتبر ترین شرکت‌های کپسول‌های آتش نشانی تولید کننده‌ی بهترین کپسول‌های CO2، آب و گاز و پودر و گاز می‌باشد.

کپسول  CO2بایا سیلندر
کپسول‌های آتش نشانی  CO2شرکت بایا سیلندر در اندازه‌های 2، 3، 4، 6، 12 و 30 کیلوگرمی تولید و به مشتریان عرضه می‌شود.

کپسول پودر و گاز بایا سیلندر
کپسول‌های آتش نشانی پودر و گاز این شرکت در اندازه‌های متنوع شامل 2، 3، 4، 6، 12، 25 و 50 کیلوگرم تولید می‌شوند.

کپسول آب و گاز بایا سیلندر
کپسول‌های آتش نشانی آب و گاز بایا سیلندر دارای تنوع کمتری نسبت به دو نمونه‌ی دیگر هستند. این کپسول‌ها در اندازه‌های 10، 25، و 50 لیتری ساخته می‌شوند.

کپسول آتش نشانی خزر سیلندر
شرکت خزر سیلندر یکی از بهترین تولید کننده‌های کپسول‌های آتش نشانی به شمار می‌رود که فعالیت خود را از سال 1387 آغاز نموده و انواعی از محصولات را تولید می‌کند:

کپسول فوم خزر سیلندر
شرکت خزر سیلندر این نوع از کپسول‌های آتش نشانی خود را در اندازه‌های 10، 25، 50، 60، 75 لیتری تولید می‌کند.

کپسول پودر و گاز خزر سلندر
این شرکت تولید کننده‌ی کپسول‌های آتش نشانی پودر و گاز در اندازه‌های 1، 2، 3، 4، 6، 12، 25 و 75 کیلوگرمی می‌باشد که برای آتش سوزی کلاس‌های  A, B, C, E مناسب هستند.

سخن آخر
باید به این نکته توجه داشت که ممکن است هر یک از شرکت‌های تولید کننده‌ی کپسول‌های آتش نشانی بر تولید نوع خاصی از این کپسول‌ها تمرکز بیشتری داشته باشند و کیفیت یک نوع از کپسول‌های آن‌ها بالاتر از سایر کپسول‌ها باشد؛ بنابراین شما باید با توجه به نیاز خود بهترین برند کپسول آتش نشانی از هر نوع را انتخاب نمایید.

منبع : https://azarkavin.com/news/%D8%A8%D9%87%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D9%86-%D8%A8%D8%B1%D9%86%D8%AF-%DA%A9%D9%BE%D8%B3%D9%88%D9%84-%D8%A2%D8%AA%D8%B4-%D9%86%D8%B4%D8%A7%D9%86%DB%8C

شاید هوش هیجانی یا هوش عاطفی یا EQ مفهوم جدیدی به نظر بیاید، اما واقعیت این است که همین مفهوم، با نام‌های متفاوت، بیش از یک قرن دغدغه‌ی روانشناسان بوده است.

EQ مخفف عبارت Emotional Quotient و به معنی هوش هیجانی است. به طور کلی باید گفت که هوش هیجانی، توانایی فرد در ادراک و دریافت احساسات و هیجانات خودش و همین طور دیگران می‌باشد. در واقع آنچه در هوش عاطفی یا هیجانی مورد توجه است، توانایی است که یک انسان در مقابله با چالش و بحران های زندگی دارد. به بیان ساده تر، اگر هوش عاطفی در شما بالا باشد، شما فردی با انگیزه، امیدوار و توانمند در حل مسئله هستید. علی رغم این ها، می‎ توانید بر استرس های روزانه خود غلبه کنید، خواسته های آنی و فوری خود را برای رسیدن به یک هدف بزرگتر به تعویق بیاندازید، قدرت تاب آوری خوبی دارید، خویشتن داری و مسئولیت پذیری نیز از دیگر ویژگی هایی است که در طول زندگی و در مواجهه با مشکلات، موجب پیروزی تان خواهند شد. بله، این ها تنها بخشی از اهمیت و ضرورت هوش هیجانی در زندگی شما است

هوش هیجانی (Emotional Intelligence) را می‌توان یکی از رایج ‌ترین مد‌های مدیریتی دهه‌ های اخیر دانست. شاید کمتر اصطلاحی را بتوان در حوزه‌ مدیریت و روانشناسی یافت که به اندازه‌ هوش هیجانی، هم‌ زمان از یک سو مفاهیم ارزشمند و عمیق را در خود جای داده و از سوی دیگر، به صورت گسترده در قالب حرف ‌ها و توصیه ‌ها و ادعا های غیر علمی، رواج یافته و تکثیر شده باشد.

از نظر برخی افراد هوش هیجانی و ضریب احساسی، حتی از ضریب هوشی اهمیت بیشتری دارند. هوش عاطفی یا هوش هیجانی را می‌توان زیر مجموعه‌ ای از روانشناسی مثبت‌ گرا دانست که دانشمندان بسیاری از جمله پیتر سالووی روون بار اون، دانیل گلمن و مارتین سلیگمن در توسعه آن نقش داشته‌ اند.

چرا هوش هیجانی مهم است ؟

هوش هیجانی در مقابل هوش ذهنی رابطه مستقیمی دارند به طوری که هر دو نیازمند سازه های اجتماعی ما هستند هوش عاطفی می تواند در ابعاد مختلف زندگی به ما کمک کند از جمله : مراقبت از سلامت جسمی و روحی، توانمند کردن ما در الهام بخشی و رهبری و همچنین مدیریت موثر روابط و حل تعارض ها.

پس عامل موفقیت در زندگی شخصی و چه در فضای کاری بهره مند شدن از این هوش است.

ویژگی‌ های هوش هیجانی چیست؟

خودآگاهی: این گونه افراد اجازه نمی دهند که احساساتشان بر آن ها غلبه کنند و به شهود خود اطمینان کرده و کنترل خودشان را از دست نمی‌ دهند و از ویژگی های شخصیتی خود شناخت کافی دارند.

خود‌تنظیمی : افرادی که خود ‌تنظیم هستند معمولا اجازه نمی‌دهند که عصبانیت و یا حسادت بر آن ها غلبه کند و تصمیم‌ های غیر دقیق و ناگهانی بگیرند.

انگیزش:این گونه افراد تمایل دارند تا برای رسیدن به موفقیت بلند مدت، نتایج کوتاه مدت را به تاخیر بیاندازند. معمولا بهره ‌ور، دوستدار تغییر و در انجام عمل اثر بخش هستند.

همدلی: همدلی توانایی شناسایی و درک نیاز ها، خواسته ‌ها، نقطه ‌نظرات افراد پیرامون ما است. افرادی که از همدلی برخوردار هستند، در تشخیص احساسات دیگران بهتر عمل می‌کنند.

مهارت ‌های اجتماعی: صحبت کردن یکی از نقاط قوت این گونه افراد است و به راحتی هم در کار تیمی کار می کنند.

روش‌ های افزایش هوش هیجانی چیست؟

در نظر گرفتن واکنش های خود نسبت به دیگران

نگاه کردن به محیط کار

ارزیابی خود

بررسی کنید که واکنش‌ تان نسبت به موقعیت های استرس ‌زا چگونه است

به عهده گرفتن مسئولیت خود

بازاریابی هیجانی چیست؟

ترغیب مخاطبان برای خرید به وسیله حس های خود مانند شادی، غم، خشم، ترس یا سایر عواطف انسانی

هلدینگ تجارت قرن بیست و یکم, وست ویژن , دکتر مهدی آنت